阳痿对于男人来说非常熟悉，由于现在的生活压力非常大，所以导致越来越多的男人出现了阳痿现象，这个病给许多家庭带来很多的危害，造成夫妻不和甚至家庭破裂，所以男人在日常生活中一定要采取积较的预防措施？
阳痿的预防方法有什么？
1、提高身体素质：要是男人身体过于虚弱或是过度疲劳、以及睡眠不足都会到阳痿的发生，为此男人朋友应该积较从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整核心神经系统的功能失衡，预防阳痿的发生。
2、节制房事戒撸管：若是男人房事过于频繁，还有长期沉浸于性行为和过度的撸管等等，这些都是导致阳痿发生的因素之一。夫妻分床睡停止性行为一段时间，这样才能避免各种类型的性兴奋，让核心神经和繁殖器得到充分休息，这也是预防阳痿发生的方法之一。
3、谨慎用药：在治疗阳痿的时候要根据不同类型症状对症下很重要，不能单纯的使用壮举药物，要是盲目的适用壮举药物，这样未必能提高性功能，严重的还会导致其它疾病的发生。
常州花园男科医院温馨提示：相信通过以上介绍，您已经有了一个大致的了解。希望你能在生活中做好预防工作。如果你有怀疑的症状，可以去正规医院治疗，以便尽快摆脱疾病。