正常男性在青春期发育后，龟头都或大部分暴露，如果不能露出龟头，包皮仍然全部或大部分龟头但是用手将包皮翻过来或勃起后可以在包皮上翻过来露出龟头，称之为包皮过长。包皮过长容易引起很多疾病。包皮过长会损害男性的健康。一般用包皮手术的方法来解决。日常的预防和保养怎么做才好呢？
包皮过长注意阴茎疾病：
成年人包皮过长因为包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，所以形成“包皮垢”，可以引起包皮龟头炎。病原菌通过尿道进一步引发尿道感染、前列腺炎或上行感染膀胱炎，可以引起肾炎。包皮垢如果有这样的危险的话，可以选择包皮手术来预防。不想动手术的话，每天都按时打扫。
另外，由于包皮很紧，从包皮皮脂腺分泌出来的一种怪味的白色分泌物不被排出，被长期累积包皮垢。如果不注意洗涤的话，包皮垢如果太多的话，会引起阴茎和包皮炎症，引起粘连。除了妨碍夫妻生活之外，还会招致房事痛的发生。
一开始包皮太紧了，没能翻过来。这些被包皮覆盖的病很难被发现。随着病情的发展，病灶会把包皮弄破并突出阴茎表面，这时看到阴茎头上溃烂，或形成花椰菜状的肿块，有脓和臭味很后可以把整个阴茎弄碎倒塌。另外，疾病细胞会马上转移到附近的腹股沟淋巴结和离身体远的地方，病情非常危险。
包皮过长怎么洗？
用清水洗
男性朋友先用温水洗净包皮外面，然后慢慢打开包皮，别疼，但要注意慢慢翻过来，打开所有包皮后，整个龟头出现，你很多包皮垢可以看到，用手取下来，然后用淡盐水洗一下就可以了，以后注意经常打开洗包皮。
用高锰酸钾清洗
高锰酸钾虽然可以消毒，但是氧化性很高，清洗时要注意水和高锰酸钾的比例，用高锰酸钾水洗后，请用水好好冲洗，减少皮肤上残留的物质。
关爱健康从生活开始，时刻警惕身体的异常。医生提醒，如果发现自己的身体出现与疾病相关的症状，一定要及时到正规医院就诊。男性朋友们还有什么关于男科疾病问题不懂的可以点击在线咨询和常州花园医院的医生在线咨询。