前列腺炎的发病率非常高。如果想要避免前列腺炎,男人朋友需要注意相关的预防措施。只有采取预防措施,才能有效降低前列腺炎的发病率。那么,男人预防前列腺炎要注意哪些呢?
1、良好的卫生习惯
男人朋友要多注意个人卫生习惯。如果不注意卫生习惯,很容易被细菌感染,从而导致前列腺炎等疾病。日常生活中,要多注意自己的卫生习惯,注意局部清洁。
2、注意多喝水
每天多喝水,可以减少尿路感染的可能性。如果平时不爱喝水,这样会导致尿液浓度过高,容易兴奋尿道、膀胱等部位,进而导致感染。
3、不要长时间憋尿
长时间憋尿会对男人生殖健康造成比较大的影响,这也是容易引发前列腺炎的主要因素之一。男人朋友要注意了。平时不要长时间憋尿,这样不利于生殖健康。
4、避免频繁房事
注意根据自己的身体状况合理安排夫妻生活,不要太频繁,也不要禁欲太久,这样会对前列腺的健康产生影响。另外,要注意戒掉撸管的习惯,频繁撸管还可能引起前列腺炎。
常州花园男科医院温馨提示:相信通过以上介绍,大家都有了一个大致的了解,希望男人在生活中做好预防工作。如果有疑似症状,可以去正规的男科医院治疗。