如何远离无精子症是许多男性不育患者关心的问题。男科医院的医生指出，无精症治疗相对困难。为了远离无精子症的发生，在正常生活中应采取主动的保养措施。
远离你需要了解的关于无精子症的预防和保养知识
男科医院的医生指出，一些植物和健康食品有助于增加精子数量，提专业子远离无精子症的质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色果汁用等量的草原鲜奶稀释，每天一杯可以起到专业的滋养作用，帮助男性增加欲念，提专业子质量，远离无精子症。
无精子症是导致男性不育的主要原因之但这种情况有些是性的，有些是暂时的。暂时性无精子症的原因有很多，包括不洁的疾病、酗酒、吸烟、超负荷工作、高温环境、贴身衣物过紧、失眠、工作和情绪紧张等，患者可以通过健康的生活方式改善精子质量。
远离无精子症可以在日常生活中每日补充:
如桂鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次是山、银杏、冷冻豆腐、豆浆，因为这些食物含有高赖氨酸，它是精子形成的重要组成部分，
此外，体内缺锌还可以减少欲念和无精子症。在这些情况下，多吃含锌量高的食物。每100克以下食物中锌含量为: 牡蛎100毫克，鸡肉3毫克，鸡蛋3毫克，鸡肝4毫克，花生肉9毫克，猪肉9毫克，
男科医院的医生提醒: 在吃这些食物时，注意不要罕铽多，以免影响锌的吸收。如果有严重的缺锌，每天口服50毫克乙酸锌，并定期测量体内锌含量。