长期的不好生活习惯总是容易导致身体出现疾病，其中男科疾病就是zui常见的，不仅会影响男性的身体健康，更对男性的心理造成的打击，睾丸炎就是zui常见的一种男科疾病，一般都是由于男性平时不洁房事或者经常穿着紧身裤子等导致的，想要更快的恢复，在治疗的同时也要注意生活习惯的调整。
忌不洁房事。不洁的性行为容易导致男性被传染一些性传染疾病，像meidu等疾病，这样自己被传染的同时还容易导致自己的妻子被传染，所以男性平时在生活中zui好能洁身自爱。
忌天天穿牛仔裤。很多男性会经常穿着紧身的牛仔裤导致通气性较差，一般男性生殖器在低温度的环境中菜不会出现疾病，并且不会影响精子的质量，男性平时zui好能穿着宽松透气性好的休闲裤和运动裤。
忌房事过频过密。和谐的房事能很好的促进夫妻之间的情感，但是一但房事过于频繁就会到导致生殖器长期处于充血的状态，这样就容易导致性能力下降，并且还容易出现前列腺疾病。
忌不讲性器官卫生。男性平时要注意自己生殖器的卫生干净，尤其是包皮过长的男性平时要注意清洗，必要的时候需要将过长的包皮切除，以免导致出现阴茎疾病或者将细菌带入到女性的阴道中。
忌不经常自我检查。很多男科疾病如果能及早发现治疗起来也是简单的，所以男性平时要做观察自己的生殖器官，zui好能定期做好体检。
希望很多男性嫩引起重视，平时在生活中要注意良好的个人卫生，并且要穿着宽松透气性好的裤子，平时不要有不洁和过于频繁的房事，在身体出现不适的时候要及时到医院进行检查和治疗。